ယနေ့ခေတ်တွင် အသားပိုပြုလုပ်သည့်နည်းလမ်း အဓိကနည်းနှစ်မျိုးရှိပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ အပင်မှထုတ်ယူရရှိသော တန်နင်များဖြင့် ပြုလုပ်သော အသားပိုနှင့် ကရိုမီယမ်ဆားများကဲ့သို့ ဓာတုပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်သော အသားပိုတို့ဖြစ်ပါသည်။ တန်နင်ဖြင့်ပြုလုပ်သော အသားပိုသည် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ဝတ်ဆင်သူများအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အသားပိုမျိုးဖြစ်ပါသည်။ နောက်တစ်ဖက်တွင် ကရိုမ်အသားပိုသည် ခုခံနိုင်မှုမြင့်မားပြီး ရေကိုခံနိုင်သော အသားပိုမျိုးဖြစ်သော်လည်း ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အကျိုးဆိုးများစွာဖြစ်စေပါသည်။ အရာဝတ္ထုများကြာရှည်ခံမှုအကြောင်းပြောရလျှင် တန်နင်ဖြင့်ပြုလုပ်သော အသားပိုသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိလာပြီး လူများစွာနှစ်သက်သော အသက်ကြီးသောအသွင်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ ကရိုမ်အသားပိုသည် အများအားဖြင့် အသွင်တစ်မျိုးတည်းဖြစ်သော အဆုံးသတ်ပုံစံကို ပေးစွမ်းပြီး အသက်ကြီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အသွင်အပြင်မျိုးကို မပေးနိုင်ပေ။ ခုခံနိုင်မှုအရေးတွင် ကရိုမ်အသားပိုသည် ရေနှင့် အမှားအယွင်းများကို ခံနိုင်ရည်ပိုမိုကောင်းမွန်ပါသည်။ တန်နင်ဖြင့်ပြုလုပ်သော အသားပိုများကို အသုံးပြုသူများအနေဖြင့် အသားပိုကို ကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းထားရန် ပိုမိုဂရုစိုက်ရပါမည်။ အကြောင်းမှာ ၎င်းသည် အရည်များကို ကောင်းစွာမခံနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
စွတ်စားသော အရာများကို အလွန်အများအားဖြင့် စုပ်ယူလွယ်သောကြောင့် ဆုဗီးနှင့် နူဘူက်ကဲ့သို့ အပေါက်များပါသော အရေခွံများကို အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ထိုကဲ့သို့သော အရေခွံများသည် အထူးသဖြင့် စွတ်စေဥ်များနှင့် အဆီများကို တွင်းထဲသို့ ဝင်လာနိုင်သောကြောင့် အများအားဖြင့် ကာကွယ်မှုအလွှာများ မပါဝင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများကို သင့်တော်သော နည်းလမ်းဖြင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဆောင်ရန် အရှိန်မြှင့်မှုမရှိဘဲ သင့်တော်သော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ အခြားနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုပါက အရေခွံ၏ အချိန်ကျန်ရှိနေသော အချို့အခြေအနေများကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါသည်။ အရေခွံကို ပုံမှန်အသုံးပြုပါက ဆုဗီးဘရပ်ရှ်သည် အလွန်ထိရောက်ပါသည်။ နေ့စဉ်အသုံးပြုသော အညစ်အကြေးများကို ကာကွယ်ရန် ကာကွယ်မှုပေးသော စပရေများလည်း ရှိပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သော အရေခွံများကို ပိုင်ဆိုင်သူများသည် အခြားသူများထက် ပြဿနာများကို နှစ်ဆကြုံတွေ့ရမည်ဖြစ်ပြီး အကြောင်းရင်းမှာ ထိန်းသိမ်းမှုများကို မှန်ကန်စွာ မလုပ်ဆောင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ အပေါက်များပါသော အရေခွံများကို ဂရုတစိုက် ဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့် နှစ်ပေါင်းများစွာ လှပနေစေရန် အတွက် အသုံးမဝင်တော့သော အရာများအဖြစ် ရုန်းအားလျော့နည်းစေပါသည်။
ဆီစိမ်း၊ ရေစက်ဝိုင်း၊ စွန့်စားခြင်းနှင့် အခြားသော အမှုန်းများကဲ့သို့သော အမှုန်းများနှင့် ရင်ဆိုင်ရသည့်အခါ အမျိုးမျိုးသော လက်ကာများသည် သူတို့၏ ကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းများဖြင့် တုံ့ပြန်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အနဲလင်းလက်ကာကို ယူပါက သူသည် အရိုးရှင်းသော သဘာဝအသွင်အပြင်ကို ပိုင်ဆိုင်သော်လည်း အမှုန်းများကို အလွန်မြန်စွာစုပ်ယူသောကြောင့် အမှုန်းများသည် အမြဲတမ်းဖြစ်သွားမည့်အချိန်မတိုင်မီ မြန်မြန်ဆန်ဆန် လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အဆီကင်းသော လက်ကာများသည် အများအားဖြင့် ရေကို တွန်းထုတ်ပေးသော်လည်း စွန့်စားခြင်းများကို ဖယ်ရှားရန် အထူးကုထုတ်ကုန်များ လိုအပ်ပါသည်။ မက်တဲ့အပ်ပေါ်များသည် အိမ်သုံးပစ္စည်းများနှင့် အိတ်များတွင် ကောင်းမွန်သော်လည်း အနားအတွင်း အမှုန်းများကို ပြသနေသည်။ ထို့ကြောင့် သူတို့ကို အမြဲတမ်း ထိန်းသိမ်းပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ လက်ကာပစ္စည်းများကို ပိုင်ဆိုင်သူများသည် လက်ကာ၏အမျိုးအစားကို မစဥ်းစားဘဲ စွန့်စားခြင်းနှင့် ရေအမှုန်းများအကြောင်း အများအားဖြင့် တင်ပြကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ကိုင်တွယ်နေသော လက်ကာအမျိုးအစားကို သိရှိခြင်းသည် အမှုန်းများကို ကိုင်တွယ်ရာတွင် အရေးကြီးသော ခြားနားမှုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြိုက်ဆုံး လက်ကာပစ္စည်းများကို လအတန်ကြာအသုံးပြုနိုင်ရန်အတွက် သာမက နှစ်များစွာအသုံးပြုနိုင်ရန်အတွက်လည်း ကူညီပေးပါသည်။
လက်ရှိအသုံးပြုနေသည့် သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းတစ်ခုကို သုံးမယ့်အစား သင်မြင်တွေ့နေကျ မဟုတ်တဲ့ အရာဝတ္ထုတစ်ခုမှာ စမ်းသပ်သုံးစွဲရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။ ဤသေးငယ်သော စမ်းသပ်မှုကို ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် နောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် ပြဿနာများကို ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ အကောင်းဆုံးအလုပ်ဖြစ်သည့် နည်းလမ်းမှာ သင်အသုံးပြုမည့် သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းအနည်းငယ်ကို မည်သူမျှ သတိမထားမိနိုင်သည့်နေရာတွင် ထည့်ပြီးနောက် အရောင်ပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများကို စစ်ဆေးပါ။ အရာအားလုံးက ပုံမှန်ဖြစ်နေပါကသာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဆက်လက်ပြုလုပ်ပါ။ အများအားဖြင့် ပျော့ပြောင်းသော လက်ရာများအတွက် ရေဖျော်ထားသော ပုံမှန်ဆပ်ပြာများနှင့် စတိုတွင်ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော လက်ရာအတွက် သီးသန့်သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ။ အရမ်းကိုင်းမာသော ပစ္စည်းများကို ရှောင်ပါ။ ဓာတုပစ္စည်းများသည် လက်ရာကို အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး အရက်ဓာတ်ပါဝင်သော ပစ္စည်းများသည် ပစ္စည်းကို အလွန်အကျွံ ခြောက်သွေ့စေနိုင်ပါသည်။
ချွေးရောင်သော သားရေမျက်နှာပြင်များကို သန့်ရှင်းရာတွင် သင့်တော်သော သန့်ရှင်းရေးကိရိယာများရှိခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ အများအားဖြင့် ပျော့ပျော့ပြောင်းသော ပုတ်တံများနှင့် မိုက်ခရိုဖိုင်ဘာ ပဝါများကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုကြပါသည်။ အကြောင်းမှာ ၎င်းတို့သည် အမှတ်အသားများ မကျန်စေဘဲ မှိုင်းများကို သန့်စင်စေသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ မျောက်မွေးပုတ်တံများသည် မှိုင်းများ ဝင်ရောက်နေသော သားရေမျက်နှာပြင်အတွင်းသို့ ဝင်ရောက်၍ သန့်စင်ရာတွင် အထူးထိရောက်ပါသည်။ မိုက်ခရိုဖိုင်ဘာသည် ပုံမှန်ပဝါများဖြင့် ဖမ်းမရနိုင်သော မှုန့်များနှင့် အညစ်အကြေးများကို ဖမ်းယူရာတွင် အထူးကောင်းမွန်ပါသည်။ သားရေစောင့်ရှောက်ရေးပညာရှင်များက ဤအခြေခံကိရိယာများသည် သားရေကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဖျက်စီးခြင်းမရှိကြောင်း ပြောပြကြပါသည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် မာကျောသော ပစ္စည်းများဖြင့် ခက်ခဲသော နေရာများကို ပွတ်တိုက်ရာတွင် ဖြစ်သည့်အတိုင်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်စဥ်ကို ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။ သားရေပစ္စည်းများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းထားရှိလိုသူများအတွက် အရည်အသွေးမြင့် ပျော့ပျော့ပြောင်းသော ပုတ်တံများနှင့် မိုက်ခရိုဖိုင်ဘာများကို ဝယ်ယူရာတွင် နံပါတ်တစ် အထူးအလေးပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။
သင့်ရဲ့ လက်ဆောင်ပစ္စည်းတွေပေါ်က မှုန့်များကို ဖယ်ရှားရာမှာ အကြောင်းမလို ခြစ်ရာများ မဖြစ်စေရန် သေချာစွာ ဂရုစိုက်ပေးရပါမည်။ ပျော့ပျော့ညံ့ညံ့ ဘရှ် သို့မဟုတ် လက်ရှိ လူကြိုက်များနေသော microfiber ပုဝါဖြင့် လက်ဆောင်ပစ္စည်းပေါ်တွင် ညှိတ်တိုက်ပေးပါ။ အများအားဖြင့် လူများက ဖိအားပေး၍ တိုက်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် အနီးယားရှိ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများကို အလွန်အကျွံ အသုံးပြုခြင်းကြောင့် မျက်နှာပြင်ကို ထိခိုက်စေတတ်ပါသည်။ လက်ဆောင်ပစ္စည်းများကို ကောင်းစွာ ဂရုစိုက်ခြင်းဖြင့် အရာများကို ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းနိုင်သည်ဟု အွန်လိုင်းပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များတွင် တွေ့ရပါသည်။ အရေးကြီးဆုံးမှာ လက်ဆောင်ပစ္စည်းများကို ဂရုတစိုက် ဆက်ဆံပေးခြင်းဖြစ်ပြီး မလိုအပ်သော တိုက်ခြင်းများကို ရှောင်ရှားပေးပါ။ အနည်းငယ်သာ ဂရုတစိုက် တိုက်ပေးခြင်းဖြင့် အရာဝတ္ထုများကို အကျိုးရှိရှိ ပြန်လည်ထူထောင်ပေးနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။
အသားကောင်းများအတွက် ဖိနပ်များကို စုပ်ယူခြင်းသည် အထည်များကို ထိခိုက်မှုမရှိစေရန် ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။ ပွတ်ခြင်းသည် အသားကောင်းများကို ပျက်စီးစေပြီး အရောင်မတူညီမှုများကို ကျန်ရစ်စေတတ်သော်လည်း စုပ်ယူခြင်းသည် အသားကောင်းကို ထိခိုက်မှုမရှိဘဲ နှုတ်ယူနိုင်ပါသည်။ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နည်းကို ရှင်းပြပေးပါမည်။ သန့်ရှင်းသော ပဝါ သို့မဟုတ် စက္ကူပဝါကို ယူပြီး နေရာတွင် အနည်းငယ်ဖိပေးပါ။ အရေးကြီးသတိပေးချက်- ပွတ်ခြင်းကို မလုပ်ပါနှင့်။ အရာဝတ္ထုကို ပျံ့နှံ့စေပြီး အမှားအယွင်းဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ အများစုတ်ယူသွားသည်အထိ နှိပ်ပေးပါ။ အသားကောင်းများကို စောင့်ရှောက်သူများက အသားကောင်းများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ကောင်းမွန်စေရန် ဤနည်းကို အကြံပြုပါသည်။ လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများအရ အသားကောင်းများကို ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းရန် နှိပ်ပေးခြင်းကဲ့သို့ သော နူးညံ့သောနည်းလမ်းများသည် တင်းကျပ်သော ပွတ်သန့်စင်ခြင်းနည်းလမ်းများကို ကျော်လွန်သွားပါသည်။
လက်ကရာပေါ်တွင် ဆီအခြေခံထောပတ်များကို ကိုင်တွယ်ရာတွင် pH ထိန်းညှိထားသော ဖျော်ရည်များသည် အမှန်တကယ် ကွဲပြားခြားနားမှုကို ဖြစ်စေသည်။ ထိုထုတ်ကုန်များအကြောင်း အရာဝတ္ထုများသည် ပစ္စည်းများက သဘာဝအားဖြင့် လိုအပ်သည့်အရာကိုက်ညီစေသောကြောင့် အထူးသဖြင့် အထူးခြောက်လွန်းသော လက်ကရာမျက်နှာပြင်များပေါ်တွင် အံ့သြဖွယ်ကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်သည်။ ထိုရှုပ်ထွေးသော ဆီစက်များကို ကိုင်တွယ်ရန် အထူးပြုလုပ်ထားသော လက်ကရာသန့်စင်ရေးပစ္စည်းများစွာရှိပါသည်။ သန့်စင်ရေးပစ္စည်းအနည်းငယ်ကို မိုက်ခရိုဖိုင်ဘာပဝါပေါ်တွင်ယူပြီး စက်ကွက်ပေါ်တွင် သင်သည် တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှုကို စတင်မြင်တွေ့သည်အထိ သော့ချုပ်ပါ။ အချိန်နှင့်အမျှ ပြန်လည်စစ်ဆေးပြီး pH ထိန်းညှိထားသော ရွေးချယ်မှုများကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် လက်ကရာကို ပျက်စီးသော အမှတ်များကို ဖယ်ရှားပြီးနောက်တွင်ပင် ညင်ညင်သာသာနှင့် တောက်ပနေစေသည်ဟု လေ့လာမှုများက ပြသခဲ့သည်။ မည်သည့်အရာကိုမျှ မသုတ်လိမ်းမီ ဘူးပေါ်တွင် မည်သည့်စာသားများပါရှိသည်ကို စစ်ဆေးရန် မမေ့ပါနှင့်။ အရာဝတ္ထုများ မှန်ကန်စွာမခံစားရပါက သို့မဟုတ် ထိခိုက်မှုသည် အဆင်ပြေပါက လက်ကရာကို အတွင်းပိုင်းမှ သိရှိသူမှ ကူညီပေးခြင်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် စိတ်အနှောက်အယှက်များကို ချမ်းသာစေနိုင်ပါသည်။
လက်ရှိတွင် သင်သည် သာမာန်အားဖြင့် အရာအားလုံးကို အဆင်ပြေစေရန် စီမံနေသည်။ ပထမအဆင့်အနေဖြင့် မျက်နှာပြင်ကို စိုစွတ်သော ပဝါဖြင့် ပွတ်တိုက်ပါ။ နောက်တစ်ဆင့်အနေဖြင့် သန့်ရှင်းသော မှုန်သော ပဝါကိုယူပြီး နေရာအားလုံးကို ဖုံးလွှမ်းနိုင်သည့် အဆီကို ထည့်ပါ။ အကွက်ကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် ပြန်လည်စစ်ဆေးရန် စိုစွတ်သော ပဝါဖြင့် ပွတ်တိုက်ပါ။ ထို့နောက် အကုန်လုံးကို လေထဲတွင် ခြောက်သွေ့စေရန် ချိန်ဆပါ။ အခြားမှာ ရေစက်များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ အများအားဖြင့် သာမာန်အားဖြင့် အရာအားလုံးကို အဆင်ပြေစေရန် စီမံနေသည့်သူများသည် အရာအားလုံးကို အဆင်ပြေစေရန် စီမံနေသည်။ အရာအားလုံးကို အဆင်ပြေစေရန် စီမံနေသည့်သူများသည် အရာအားလုံးကို အဆင်ပြေစေရန် စီမံနေသည်။
လျှောက်ထားသော ကျောက်ပြင်ပေါ်ကို အရေးယူရန်၊ ဒေသ၏ အခြေအနေနှင့် အပြင်အဆင်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ထို့အတွက် ထူးခြားသော ကျောက်ပြင်ပေါ်ထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
အလွယ်တကူ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်သော လက်သစ်ထိန်းသိမ်းရေးခရင်မ် 60g သည် လက်သစ်ဖိနပ်များအတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ဤအရာကို ထူးခြားစေသည့်အချက်မှာ လက်သစ်မျက်နှာပြင်များကို တောက်ပစေရုံသာမက လက်သစ်များ နေ့စဉ်ကြုံတွေ့နေရသော ထိခိုက်မှုများကို ကာကွယ်ပေးသော ကာကွယ်မှုအလွှာကို တစ်ပြိုင်နက် ဖန်တီးပေးသည်။ ဖိနပ်များ သို့မဟုတ် ပိုက်ဆံအိတ်များကို ရာသီကာလ နှစ်ခုသာမက ကြာရှည်ခံစေလိုသောသူအတွက် ကောင်းမွန်သော သတင်းဖြစ်ပါသည်။ ခရင်းသည် ဆီကြောင့်ဖြစ်သော အကြွေးကျန်များ မဖြစ်စေဘဲ ပျော့ပျောင်းစွာ ပျံ့နှံ့ပါသည်။ အသုံးပြီးနောက် လူများစွာသည် လက်သစ်များ ကြာရှည်ခံပြီး ကာလကြာမှုကြောင့် ကြိမ်ကဲမသွားသည်ကို တွေ့ရပါသည်။ အနည်းငယ်သာ ပွတ်တိုက်ပေးပါ၊ တစ်မိနစ်ခန့် ထားပြီးနောက် သန့်ရှင်းသော ပဝါဖြင့် အပိုအဆီကို ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့် ဖယ်ရှားပေးပါ။
မူလအရောင်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသော အနုံ့အကား ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရေး ဘာမ်မျက်နှာပြင်သည် အနုံ့အကား၏ မူလအရောင်ကို တစ်ခါကြီး ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ဂျက်ကတ်များနှင့် မြောက်များတွင် အထူးကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ပြီး အနုံ့အကားကို လိုအပ်သည့်အရာများဖြင့် ဖုံးလွှမ်းပေးသည့် ကာကွယ်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ ထိုပစ္စည်းကို လိမ်းပြီးနောက် အနုံ့အကားသည် မာကျောမသွားဘဲ ကွေးညွှတ်နေတတ်ပြီး အရောင်များသည် မူလအတိုင်း ထိန်းသိမ်းထားပေးသည့်အပြင် အပြင်ဘက်တွင် ရာသီဥတုအခြေအနေများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ မိမိ၏ အနုံ့အကားများကို နှစ်ပေါင်းများစွာ အသစ်အဆုံးဖြစ်နေစေလိုသူများအတွက် မူလအရောင်များကို ထိန်းသိမ်းပေးသော ထုတ်ကုန်များသည် အနုံ့အကား၏ သဘာဝအရောင်များကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အထူးအကျိုးရှိပါသည်။
အသားအရေကို ပြန်လည်ထူထောင်ပေးရန် ရှားနေသောသူများအတွက် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး တောက်ပမှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အာဟာရခရင်မ်သည် အံ့သြဖွယ်ကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ အသားအရေသည် တောက်ပမှုကို ဆုံးရှုံးလာပြီး ခြောက်သွေ့လာသောအခါတွင် ဤခရင်မ်သည် အစိုဓာတ်ကို သိမ်းဆည်းထားခြင်းဖြင့် မျက်နှာပြင်ကို ပြန်လည်တောက်ပစေပါသည်။ ပုံမှန်အသုံးပြုသော အသားအရေပစ္စည်းများသည် အသားအရေပစ္စည်းများကို ပိုမိုကြာရှည်စွာ လှပစေပြီး အသုံးဝင်မှုကိုလည်း ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ဂျက်ကတ်များ၊ ဖိနပ်များ၊ လက်ကားများအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပြီး အရည်အသွေးမြင့် အသားအရေဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ပစ္စည်းများအတွက် အထူးသဖြင့် မော်တော်ကားများကို ပျက်စီးစေသည့် ဓာတုပစ္စည်းများမပါဘဲ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။
မိုး၊ နှင်း သို့မဟုတ် မတော်တဆ ဖြန်းချမှုများနှင့် struggle နေသောသူများသည် ရေစိုခံ အသားအရေပြုစုရေးမီးခဲကို အလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။ ဤထုတ်ကုန်သည် အသားအရေပစ္စည်းများပေါ်တွင် အစိုဓာတ်ကို ခုခံနိုင်သည့် အကာအကွယ်ကို ဖန်တီးပေးသဖြင့် အသားအရေပစ္စည်းများသည် ကောင်းမွန်သော ပုံစံကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပြီး အမွှေးအကြိုက်ကို မဆုံးရှုံးပဲ ထိန်းသိမ်းထားပါသည်။ ပျော့ပျော့အသားအရေဂျက်ကတ်များ၊ ဖိနပ်များနှင့် လက်ကားများသည် ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အထူးအကျိုးရှိပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤမီးခဲသည် ဤပစ္စည်းများကို အထူးသဖြင့် ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သောအခါတွင် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု သို့မဟုတ် အစားထိုးရန်မလိုဘဲ အသုံးပြုနိုင်သည့် အချိန်ကို ကြာရှည်စေပါသည်။
အရောင်သုံးမျိုးရှိ သားရေပရိဘောဂ ဘော်မြူနာသည် ဈေးကွက်တွင် ထင်ရှားစေသည်။ ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များကိုက်ညီအောင် ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ပုံဘူးတွင် လိုဂိုထွင်းထားရန်လိုပါသလား။ ပြဿနာမရှိပါ။ တည်ရှိနေပြီးသော အလှဆင်အတွက် အရောင်တစ်မျိုးမျိုးလိုအပ်ပါသလား။ ထိုသို့လည်း လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဤထုတ်ကုန်သည် သားရေမျက်နှာပြင်များကို သန့်စင်ရုံသာမက ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးသောကြောင့် ဟောင်းနွမ်းသော ကုန်းခုံများကို နောက်တစ်ဖန်လိုချင်နေသလို အသစ်အသွေးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပေးနိုင်သည်။ အလုပ်လုပ်ပုံနှင့်အတူ ပုံစံကိုလည်း ဂရုစိုက်သူများအတွက် ဤဘော်မြူသည် အထူးအသုံးဝင်ပါသည်။ သားရေ၏ တည်ငြိမ်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးရုံသာမက ပရိဘောဂများကို လူတိုင်းလိုချင်နေသော အတိုင်းအထကိုပါ ပေးစွမ်းနိုင်သည်။
ကျွန်တော်တို့ လက်သစ်ရောင်းများကို မည်မျှခဲကြိမ် အခြေအနေပြုလုပ်ပေးသလဲဆိုတာက သူတို့ အသက်ရှည်စေဖို့အတွက် အရာအားလုံးကို ပြောင်းလဲစေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် နေ့စဉ်အသုံးပြုနေတဲ့ အရာတွေအတွက်ပါ။ အများအားဖြင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်တွေက ဂျက်ကက်၊ အိတ်များ၊ ဖိနပ်များကဲ့သို့ နှစ်ပတ်လည် ဝတ်ဆင်နေတဲ့ လက်သစ်ပစ္စည်းများကို သုံးလမှ ခြောက်လအတွင်း တစ်ကြိမ် အခြေအနေပြုလုပ်ပေးသင့်တယ်လို့ အကြံပြုကြပါတယ်။ အိမ်မှာ နှစ်ပတ်လည် မထိတွေ့တဲ့ ပစ္စည်းတွေအတွက် တစ်နှစ်တစ်ကြိမ်လောက် အခြေအနေပြုလုပ်ပေးတာက အဆင်ပြေနိုင်ပါတယ်။ လက်သစ်များက ခြောက်သွေ့နေတဲ့ နေရာများ၊ ကြိုင်းကျိုင်းများ ပေါ်လာတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ရုပ်ဆိုးသွားတဲ့အခါမှာ သူတို့ကို ဂရုစိုက်ပေးဖို့ လိုအပ်နေပါပြီ။ အခြေအနေပြုလုပ်မှုများကို ပုံမှန်လုပ်ပေးခြင်းအားဖြင့် လက်သစ်ပစ္စည်းများ၏ အသက်ကို နှစ်ဆတိုးစေနိုင်တယ်လို့ လေ့လာမှုအချို့က ဖော်ပြထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီစောင့်ရှောက်မှုကို ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီလို ရိုးရှင်းတဲ့ ထိန်းသိမ်းမှုအကျင့်တွေကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့် ကျွန်တော်တို့ အကြိုက်ဆုံး လက်သစ်ပစ္စည်းများကို နှစ်များစွာ အသုံးပြုနိုင်မှာဖြစ်ပြီး တစ်လအတွင်းမှာတော့ မဟုတ်တော့ပါဘူး။
ပိုက်ဆံအိတ်များနှင့် အခြားသော သစ်သားပစ္စည်းများမှ ကာကွယ်ပေးရန်အတွက် ကာကွယ်ရေစုတ်ကူးမှုကို ရွေးချယ်ခြင်း သို့မဟုတ် သဘာဝဝက်စ်ကို ရွေးချယ်ခြင်းတို့အကြား ဆုံးဖြတ်ရာတွင် သင်အလိုရှိသော ကာကွယ်မှုအမျိုးအစားပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ ရေစုတ်ကူးများသည် အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော အမှုန်များနှင့် စိုစွတ်မှုများကို ကာကွယ်ရာတွင် အတော်လေး ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်ဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် ကုလားထိုင်များ သို့မဟုတ် ဂျက်ကက်များကဲ့သို့ ပုံမှန်ပြုပြင်ထားသော ပစ္စည်းများအတွက် လူကြိုက်များပါသည်။ သဘာဝဝက်စ်မှာ မတူညီသော အရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး သစ်သား၏ အမျှင်များကို ထုတ်ဖော်ပေးပြီး သစ်သားကို လူကြိုက်များသော အသွေးအဆကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ထို့အပြင် ရေကို ခုခံနိုင်စွမ်းကိုလည်း ထပ်ဆောင်းပေးပါသည်။ ထိုပစ္စည်းများကို လိမ်းသည့်အခါတွင် နည်းစနစ်များတွင် ကွာခြားမှုများရှိပါသည်။ အများအားဖြင့် ရေစုတ်ကူးများကို တန်းတူညီညာစွာ ဖြန့်လိမ်းရာတွင် လွယ်ကူသော်လည်း ဝက်စ်ကိုမူ အစက်စက်လိမ်းပေးရန် လိုအပ်ပြီး ပစ္စည်းအတွင်းသို့ ပျောက်ကွယ်သွားသည်အထိ အားစိုက်၍ လိမ်းပေးရပါမည်။ အချို့လူများက ရေစုတ်ကူးများကို အသုံးပြုရာတွင် လွယ်ကူမှုကို နှစ်သက်ကြသော်လည်း ရိုးရာနည်းကျသော ဝက်စ်ကို အသုံးပြုသူများမှာ လိမ်းပြီးနောက်တွင် အသွင်အပြင်နှင့် ခံစားမှုကို နှစ်သက်ကြပါသည်။ ကျွမ်းကျင်သူများက ပစ္စည်းများ အများစုနေထိုင်ရမည့်နေရာနှင့် တစ်ဦးချင်း၏ အကြိုက်အရှိအတိုင်း ရွေးချယ်သင့်ကြောင်း အကြံပြုပါသည်။
လက်ရှိ အသုံးပြုနေသည့် အတုအရေခွံ ပစ္စည်းများကို သိမ်းဆည်းရာတွင် သင့်တော်သော နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အစားထိုးရန် အချိန်မတန်ဘဲ အသုံးပြုနိုင်သောကြောင့် သဘာဝ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိခိုက်မှုကို လျော့နည်းစေပါသည်။ အရေခွံပစ္စည်းများကို အေးစက်ပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ နေရောင်တိုက်ရိုက် ထိမှုမရှိစေရန် သေချာစေရန် လိုအပ်ပါသည်။ မဟုတ်ပါက အရောင်များ ပျော့လာပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပို၍ပွပြားလာပါလိမ့်မည်။ လေထုတွင် အစိုဓာတ်များလွန်ကဲလျှင်လည်း ပြဿနာဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အစိုဓာတ် ၅၀% ကျော်လွန်သောအခါတွင် မှိုများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ ထို့ကြောင့် အစိုဓာတ်ကို ၄၀-၅၀% အတွင်း ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ အခန်းအပူချိန်သည် စင်စစ် ၂၀ ဒီဂရီ စင်တီဂရိတ်ကျော်လွန်မသွားသင့်ပါ။ အရေခွံကို မှားယွင်းစွာ သိမ်းဆည်းပါက အကျိုးဆက်အနေဖြင့် ပါက ပို၍ ပျက်စီးလာပါလိမ့်မည်။ အချို့သော လေ့လာမှုများအရ တောက်ပသော မီးရောင်နှင့် အပူချိန် ပြောင်းလဲမှုများကို အမြဲတမ်းထိတွေ့နေရပါက အရေခွံ၏ သက်တမ်းသည် ပုံမှန်ထက် ၃၀% အထိ လျော့နည်းသွားနိုင်ပါသည်။ အခြေခံ သိမ်းဆည်းရာတွင် အကြံပြုချက်များကို သေချာစွာ လိုက်နှုတ်ခြင်းဖြင့် အမှုန့်အမှုန့်များ၊ အိတ်များနှင့် ဖိနပ်များကို လအနည်းငယ်အစား နှစ်များစွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။
EN
